Ep Pádel es el
servicio de entrenamiento personal que
te permitirá mejor tus condiciones en el nuevo deporte de moda. En el pádel se trabaja en es un
espacio relativamente reducido, comparado con el deporte rey de la raqueta,
pero en el que se trabaja de forma explosiva, con cambios de direcciones y con
la lectura de la trayectoria de la pelota.
Con el Ep pádel lo que
queremos es que, además de mejorar y
pulir tu técnica, seas capaz de leer y anticiparte a las bolas, así como
dificultarle la defensa a tu oponente y que lo combines con el trabajo físico
necesario para prevenir posibles lesiones, ganar en potencia y llegar a las
"bolas imposibles".
Recordar que en el pádel destacan dos conceptos, el ataque y la defensa. En el primero lo empezaremos en el servicio, ya que un
buen servicio nos permitirá ganar la red y obligar al contrario a defender, no
hay que tener prisa y madurar la bola hasta asegurar el punto y sin cometer
error no forzados. En el segundo, se trata de tener paciencia y temple, estar
seguro en los golpes y hacer todo lo posible para poder ganar la red. Por lo
tanto, en defensa estar seguros y en
ataque ganar la red.
Con las sesiones de pádel se
mejoraran gestos técnicos 10 veces más
rápidos que en partidos, el objetivo es conseguir una mejora en tu juego y una mejora en tu condición física.
Llámanos y consulta las pistas
donde podemos entrenar y empieza a conseguir resultados .
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